立德教育指导心理治疗网瘾的方法

 随着高科技的飞速发展，现在越来越多的青少年被贴上了网瘾的标签，青少年网络成瘾症是指青少年过度使用互联网而导致的一种心理疾病。使青少年成为网络成瘾症的高发群体的主要成因包括个性心理因素及社会因素，表现为一系列的精神和心理症状、躯体和生理症状以及其它不良社会行为，这既严重危害青少年的身心健康，也影响社会、学校和家庭教育的正常发展。戒网瘾专家提出以下几种心理学的方法帮助家长们消除孩子网瘾，解除家长对于孩子网瘾怎么办的苦恼：

　　1.认知疗法。家长和网瘾孩子像朋友一样协商，双方互相尊重，首先跟孩子说学习是青少年的主要任务。向孩子说明网络成瘾会给他们带来的危害：如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利于心理的发展。家长应跟老师主动沟通相互配合，了解孩子的行为和心理。

　　2.系统脱敏疗法。千万不要指望孩子能够一夕之间就能够网络中抽身出来，在和孩子商量的前提下，与孩子定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，较终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上，则第一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。网络成瘾者能按计划执行则给予奖励(用代币制)，即每周发给适当的代币，到月终换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂，而是将孩子较喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少，如不给吃快餐，不给吃冰淇淋等。

   3.代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。帮助找到健康的兴趣爱好，这个尤其重要。戒网瘾专家们建议有网络成瘾孩子的家长们一定要有足够的耐心，还有恒心，帮孩子戒网瘾，是在打一场持久战，如果家长急功近利或是希望孩子一下子就能够如自己所想的那样远离网络，那么家长的愿望只会落空。

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肇庆市立德学校常年面向全国招收8-18周岁有网瘾、早恋、叛逆、自闭、厌学及离家出走等思想行为的问题青少年。学校以强烈的社会责任感、科学的教育教学方法和诲人不倦的大爱精神，针对来自全国31个省、市、自治区有上网成瘾、早恋、叛逆、自卑自恋、挥霍无度、厌学逃课、离家出走、人格异常、打架斗殴、暴力倾向、亲情冷漠等不良思想行为习惯的青少年，进行心理辅导、行为矫正、思想教育、感恩教育和文化补习等，在家长的密切配合下，帮助这些青少年走出困惑，把孩子们培养成健康人格，对社会有用的人。

办学特色：

（一）、学校注重学生个性和共性的和谐发展，规避教育分割倡导全纳教育，创新特殊生与普通生融洽教育模式，形成“和而不同”的大教育观。

（二）、转化特色：与常规教育既有机融合，又相对独立开展专门生教育转化。学校运用“古今行为养成法”、“心理干预课程”、“思想品励志课程” “人生六观教育课程”“美术与音乐”、“社会拓展”、“自然与法律法规图文并解”“运动处方”等多元教育方法和评价机制，有针对性地调整、培养难管难教、文化学科薄弱的专门学生。转化率达96%，转化效果显著。

（三）、坚持以“情育、心育、知育”的独特教育模式，让每个外表行为叛逆，而内心受伤的孩子的心灵在这里滋润、阳光、健康起来；使孩子迷途知返、励志图新，回归家庭、回社会?

《民生007》电视台对肇庆市立德学校的报道: http://v.youku.com/v_show/id_XMTcyMDYwMjM2NA==.html?from=y1.7-1.2

咨询电话： 黄主任

学校网址： www.85031.cn/lide

地址：肇庆市端州区纺织路口

中国教育在线：http://blog.sina.com.cn/lidexx